篮球个人技术全图解的介绍

新手 篮球 基础 训练 ！

我是一名想学习篮球的高中生，完全是爱好，请问想让普通的篮球技巧能在平常人中更出色一点，我应该练好篮球的那些基础功（力量，耐力，体能除外，我最想练的是篮球的熟练度）PS：我身... 我是一名想学习篮球的高中生， 完全是爱好， 请问想让普通的篮球技巧能在平常人中更出色一点，
我应该练好篮球的那些基础功 （力量，耐力，体能除外，我最想练的是篮球的熟练度）

PS：我身边没有能够指导我的人，篮球规则练习这个可以先不用，我上课期间和同学慢慢学习：
另外我没有很多时间练习，我每天能挤出来的时间只有2个小时， 我对篮球的第一意识基础训练是

左右手拍球 各 1000次 左右传球1000次 走路运球 1000次 投篮练习100~200次 请指教，

新手 基础 训练 !

打全场技巧与体能训练。